Caminata y gimnasia vital

Mover el cuerpo suavemente y sin exigencias, atentos a lo que sentimos, descubrir la posibilidad de transformar dolores y contracturas en alivio, bienestar y mayor flexibilidad.
Explorar en libertad con la música, los textos y los objetos (pelotas, cañas, cintas, etc.), desarrollando la creatividad.

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